【スワッピングのやり方】複数プレイ・乱交の流れを解説※体験談あり

今回は、セックスにおけるスワッピングをテーマにお届けします。

このコラムはこんな方におすすめです。

スワッピングは背徳感があって、非日常的。それだけに奥が深いプレイです。

ハマればきっと、性生活がもっと楽しくなること間違いなしでしょう。

セックスにおける「スワッピング」とは？

セックスにおけるスワッピングとは、カップルまたは夫婦同士で相手を交換して性的プレイを楽しむこと。

「スワップ」は元々、英語で「交換する」という意味。日本語では「夫婦交換（交歓）」などと呼ばれます。

蒼井マリ

「スワップ取引」など金融用語としても使われていますよ

「夫婦」という単語が入っていますが、未婚のカップルでもOK。相手を交換する要素があればスワッピングとして成立します。

単なる乱交と違って、カップルで参加するところが大きな特徴です。

スワッピングセックスはなにが楽しいのか

嫉妬が興奮の材料になる

スワッピングでは、パートナーが自分の前でセックスをする姿を見るのが「お約束」。

普通ならそんな姿を目にした時点で破局ですが、スワッピングはお互いに合意の上というのがポイント。

このときに抱く嫉妬心（＝ジェラシー）が、スワッピング後に燃料となって、セックスがより燃えあがるのです。

スワッピング経験者は口々にこんなことを語ります。

彼氏が知らない女性に抱かれてるのを見て、もちろんジェラシーを感じました。すごく興奮して、理性が飛ぶかと思ったほどです。
でも、自分も他の男性に抱かれているうちに（彼氏を嫉妬させたい）と思っていつもよりも激しく喘いでアピールしていたりして（笑）。
そのあと自宅で彼とエッチしたときも「俺とセックスするときよりも感じたのか」とか聞かれて、恥ずかしいけど興奮しちゃいました。自分でも信じられないほど、普段よりも濡れ方がハンパではありませんでした。

このように、スワッピングをしたことで「パートナーに対する愛情を再確認した」という経験者は多いです。

背徳感がプレイを加速させる

パートナーに見られながら、他の人とセックスをするのはタブーな体験です。

でも「してはいけないこと」だからこそ、たまらなくドキドキできるのがスワッピングの面白さ。

1対1のセックスでは味わえない非日常の感覚を味わえるのも、スワッピングの魅力の一つです。

マンネリセックスを解消できる

どんなに仲の良いカップルでも、長く付き合えばマンネリになってしまうのは仕方のないこと。

「相手を異性として見られなくなってきた」
「エッチがルーティン化してきた」

……そんなときにスワッピングは有効です。

スワッピングセックスをすると、パートナーの反応を客観的に見ることができます。

相手の新たな一面を知ることが刺激になり、マンネリ解消が期待できることでしょう。

スワッピングセックスの流れ

スワッピングセックスのやり方を手順に沿って説明します。

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1相手カップルを探す

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2事前のルール確認

■年齢
■希望プレイの提示
■NG行為

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3スワッピングセックス当日

まずは軽い食事やトークからスタート。
プレイは、相互観賞→愛撫→本番という流れがほとんどです。

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4プレイ後のケア

プレイ後はスワッピングの感想を正直に話し合うことも大切。
お互いが性にオープンで、終わった後に「どうだった？」と嫉妬を言葉で処理できる信頼関係があることが理想です。

スワッピング経験者に聞いた体験談

私たち夫婦はスワッピングが好きで、何度かしたことがあります。
私の家の近所は、同世代の夫婦が多いんです。そのため幼児がいる同士仲よくなって、頻繁に夜のママ友会やパパ友会を開催していました。
そんなある夜、酔った勢いで私たちママ軍団はパパ友会が開催されている友人宅に押しかけてしまったのです。
はじめのうちは和気あいあいと飲んでいたのですが、だんだん雰囲気が怪しくなってきて……。
私と一番仲の良い奥さんがリビングで夫にフェラしている姿を見たときはすごく興奮してしまいました（もちろん、ショックもありましたが）。
私も夫にわざと見せつけるように、以前からちょっと気になっていたお隣の旦那さんにちょっかいを出してしまいました。
私も頭の中が真っ白になっちゃうぐらい興奮しました。
でも、そうなると他の人ともしてみたくなって、相手を変えて2回戦、3回戦と続いていきます。
全身を愛撫されながらペニスを撫でていると、隣のベッドで夫と奥さまが行為を始めました。
すぐ横には夫のペニスで絶頂を迎えようとしているママさんがいる状態です。
そんな中で私は夫に対して（もっと見て欲しい）（もっと興奮して欲しい）と思いながらセックスを続けました。
夫も同じことを考えているようで、奥さんを気持ちよくさせながらずっとこちらへ視線を向けているのがわかりました。
そして、最後にはみんな自分の夫や妻とヤリまくっていました。
異常に思われるかもしれませんが、スワッピングを経験したことで夫への愛が以前よりも深まったのも事実です。
こんな状況を共有できるのは夫だけという特別感があるのかもしれません。
いずれにしろ私たち夫婦には、スワッピングはなくてはならないものになっています。

「疑似スワッピング」プレイができる風俗はある？

風俗で純粋なスワッピングを楽しめるお店を探すのは難しいですが、最近はカップルで利用できる風俗店も増加中。

特に女性用風俗はその傾向が強く、NTR（寝取られ）感覚を味わうことは十分に可能です。

疑似的なスワッピングプレイなら楽しめる風俗店は多いと言えるでしょう。

まとめ

以上のようにスワッピングはとても刺激的なプレイ。

しかし、それだけに相手選びは慎重にする必要があります。また、スワッピングセックスは参加者全員が納得した状態で行うのが鉄則です。

スワッピングはリスクもありますが、一度試したらハマる可能性も大。少しでも興味があれば、まずは試してみてはいかがですか？